練馬春日町 キャンドルアロマヨガ

クービック予約システムから予約する

キャンドルを灯しアロマを炊きながらヨガをします。

  

キャンドルを1時間使用すると

マッサージを1時間受けるのと

同じくらいのリラックス効果を

脳が感じるのだそうです。

 

また、キャンドルの炎には

空間の浄化作用もあり

生命力や波動を高めてくれるパワーがあります。

  

ヨガはゆるゆるヨガです。

  

難しいポーズを取るのではなく

どなたでもリラックスして行って頂けるポーズです。

リラックスするポーズといっても

ちゃんと体には効果があります。

血流が良くなり

凝っていた体がほぐれていきます。

  

♡普段、あまり運動をされない方

♡体が硬いからとヨガを諦めようとしている方

♡初心者の方

 

ぜひ、キャンドル&アロマ&ヨガの効果で

心と体を緩めて頂き

心地よいご自分にくつろいで頂けたらと思います。

 

◆料金:3000円/1回

 ※ヨガマット無料

◆日にち:11月6日(月)

◆時間:20時~21時(19時45分開場)  

◆定員:4名

◆持ち物:水、運動しやすい服装で起こし下さい

 

場所:東京都練馬区春日町6-5-4 ユニオンベーカリー2Fカフェスペース

 

※パン屋さんの2Fです。こだわりのある体に優しいパンがとても美味しいですよ♪

 

場所:東京都練馬区春日町6-5-4 ユニオンベーカリー2Fカフェスペース

 

クービック予約システムから予約する